Μάθετε περισσότερα για’ μένα
Είμαι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια & Κλινική Υπνοθεραπεύτρια
Πραγματικά πιστεύω πως η ψυχοθεραπεία είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του. Έχοντας υπάρξει –και συνεχίζω- πολλά χρόνια στην καρέκλα του θεραπευόμενου πριν ακόμα καθίσω στην καρέκλα του θεραπευτή, ένιωσα την ανάγκη να δώσω στους ανθρώπους που έρχονται στο γραφείο μου, όλα όσα ήθελα κι εγώ να μου δοθούν και έκρινα ως σημαντικά.
Έτσι, βασικές και απαράβατες αρχές μου είναι: η τήρηση του απορρήτου, ο σεβασμός, η αποδοχή άνευ όρων, η οργάνωση, η ευελιξία, η υπευθυνότητα, η ενσυναίσθηση, η διακριτική αίσθηση του χιούμορ για ενίσχυση της άνεσης και η δημιουργία κλίματος ασφάλειας και εμπιστοσύνης.
Πρωταρχικός μου στόχος είναι να πάρει, κάθε άνθρωπος που ζητάει τη βοήθειά μου, όλα τα απαραίτητα «εργαλεία» ώστε να γίνει ο θεραπευτής του εαυτού του επιλύοντας ζητήματα του παρελθόντος αλλά και προβλήματα που αντιμετωπίζει στο παρόν, ανοίγοντας την πόρτα σε ένα μέλλον γεμάτο αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Μάθετε περισσότερα για’ μένα
Είμαι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια & Κλινική Υπνοθεραπεύτρια
Πραγματικά πιστεύω πως η ψυχοθεραπεία είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορεί να κάνει κάποιος στον εαυτό του. Έχοντας υπάρξει –και συνεχίζω- πολλά χρόνια στην καρέκλα του θεραπευόμενου πριν ακόμα καθίσω στην καρέκλα του θεραπευτή, ένιωσα την ανάγκη να δώσω στους ανθρώπους που έρχονται στο γραφείο μου, όλα όσα ήθελα κι εγώ να μου δοθούν και έκρινα ως σημαντικά.
Έτσι, βασικές και απαράβατες αρχές μου είναι: η τήρηση του απορρήτου, ο σεβασμός, η αποδοχή άνευ όρων, η οργάνωση, η ευελιξία, η υπευθυνότητα, η ενσυναίσθηση, η διακριτική αίσθηση του χιούμορ για ενίσχυση της άνεσης και η δημιουργία κλίματος ασφάλειας και εμπιστοσύνης.
Πρωταρχικός μου στόχος είναι να πάρει, κάθε άνθρωπος που ζητάει τη βοήθειά μου, όλα τα απαραίτητα «εργαλεία» ώστε να γίνει ο θεραπευτής του εαυτού του επιλύοντας ζητήματα του παρελθόντος αλλά και προβλήματα που αντιμετωπίζει στο παρόν, ανοίγοντας την πόρτα σε ένα μέλλον γεμάτο αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
Υπηρεσίες
Μαζί μπορούμε να συνεργαστούμε για την αντιμετώπιση ενός εύρους δυσκολιών που αφορούν την ψυχική υγεία.
Με την online ψυχοθεραπεία μέσω Skype (ή Viber, Messenger κ.ο.κ.) μπορείτε να κάνετε συνεδρίες ψυχοθεραπείας από οποιοδήποτε σημείο στον κόσμο
Η ψυχοθεραπεία είναι ίσως το μεγαλύτερο και πολυτιμότερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας – και κατά συνέπεια και στους αγαπημένους σας .
Το κλειδί για την αποτελεσματικότητα αυτής της προσέγγισης βρίσκεται στον σεβασμό της προσωπικότητας σας και στην κατανόηση των συναισθηματικών πεποιθήσεων και μοτίβων…
Το σώμα μας έχει τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει οποιαδήποτε ΞΕΚΑΘΑΡΗ εντολή δώσει ο νους.
Η απόφαση να επισκεφθείτε έναν Ψυχοθεραπευτή ζεύγους / οικογενειακό σύμβουλο πιθανόν να σας φαίνεται ως ένα τεράστιο βήμα.
Mindfulness (στα ελληνικά Ενσυνειδητότητα) είναι η εκ φύσεως ανθρώπινη ικανότητα να είμαστε απόλυτα παρόντες
Η Σκιά είναι ένας ψυχολογικός όρος για ό,τι δεν μπορούμε να δούμε μέσα μας (Scott Jeffrey)
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία είναι μια βραχεία μέθοδος προσανατολισμένη να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα.
Η Κλινική Ύπνωση ή Κλινική Υπνοθεραπεία (Clinical Hypnotherapy) έχει σημειώσει ραγδαία και εντυπωσιακή ανάπτυξη τις τελευταίες δεκαετίες
Blog
Πρόσφατα Άρθρα
Αν αισθάνεσαι πως είσαι σε μια κατάσταση που σου προκαλεί έντονα συναισθήματα και δεν ξέρεις πώς να τα διαχειριστείς. Αν δεν έχεις ιδέα τι θα Μπορούσες να κάνεις για να βρεις μια Λύση. Να βγεις από αυτό που φαίνεται να απορροφά όλη την Ενέργεια και τη Ζωτικότητά σου. Ησύχασε. Η Επίτευξη εσωτερικής Γαλήνης και Ηρεμίας δεν είναι τόσο δύσκολη όσο…
Τελευταία ακούμε συχνά τη λέξη Ευγνωμοσύνη. Έτσι δεν είναι; Και για να επιλέξατε να διαβάσετε αυτό το άρθρο ίσως να έχετε αναρωτηθεί σε τι χρησιμεύει, πως μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα ή πως μπορεί να σας βοηθήσει με οποιονδήποτε τρόπο είναι ο πιο σημαντικός για εσάς. Συχνά λέω σε πολλούς ανθρώπους που επισκέπτονται το γραφείο μου πως ο…
Είναι πολύ δύσκολο να πας οπουδήποτε αυτές τις μέρες και να μην ακούσεις κάτι για τον κορωνοϊό. Πόσο εύκολο είναι να μην αισθανθείς άγχος; Και ίσως όχι απαραίτητα για τον κίνδυνο μόλυνσης όσο για τις αλλαγές που έχουν επιβληθεί επηρεάζοντας την καθημερινότητά μας. Ειδικά όταν βρίσκεσαι σε περιοχή υψηλού κινδύνου όπου τα σχολεία, τα γυμναστήρια, οι κινηματογράφοι, τα θέατρα έχουν…
Αξιολογήσεις
